les ateliers

Principe des ateliers

Les ateliers sont des propositions de l’association pour développer des thèmes complémentaires aux cours.

Ces ateliers peuvent être en solo ou par couple, et avoir des prérequis de niveau ou non.

Ils ont lieu les samedis soir, avant la soirée du Level 3, ou les dimanches après-midi, environ une fois par mois.

Les samedis

Ces ateliers sont ouverts à toustes, adhérent·es ou non (dans le respect des prérequis de niveau).

Ils se déroulent au Level 3 avant les soirées. Le format est : 1h30 d’atelier de 20h à 21h30.

Les dates sont disponibles à l’inscription en moyenne 1 mois avant

Les dimanches

Ces ateliers peuvent être en solo ou par couple. Ils sont réservés aux adhérent·es de l’association.

Le format est : 1h d’atelier, 30 min de pratique. Il y aura en général 2 ateliers par dimanche.

Les pratiques sont réservées aux personnes effectuant l’atelier correspondant.

Vous pouvez vous inscrire  en plusieurs fois si vous le souhaitez (si vous n’avez pas de visibilité sur votre planning par exemple pour les dernières dates de l’année).

Ateliers

Écouter le rythme

Lieu : MQLT 

Horaire : Atelier 14h00 – 15h00, Pratique 15h00 – 15h30

Pour qui : Tous niveaux, tous rôles (atelier effectué en solo)

Descriptif : On t’explique tout pour entendre le rythme et identifier les temps pairs et impairs. On ne dansera pas mais tu repartiras, on l’espère, avec des clés pour ne plus jamais danser à contre-temps !

Starter step

Lieu : MQLT

Horaire : Atelier 14h00 – 15h00, Pratique 15h00 – 15h30

Pour qui : Niveau 2

Descriptif : Apprends à démarrer sur la musique, explore la connexion et découvre de nouvelles variantes.

Positions fermées

Lieu : MQLT

Horaire : Atelier 15h30 – 16h30, Pratique 16h30 – 17h00

Pour qui : Niveau 2

Descriptif : Découvre comment reprendre et conserver la position fermée dans ta danse et crées du contraste avec la position ouverte.

Connexions inattendues

Lieu : Level 3

Horaire : Atelier 20h – 21h30

Pour qui : À partir du niveau 3

Descriptif : Expérimente des connexions inhabituelles et surprenantes.

Inscriptions : https://breizhcoastswing.fr/level3

Écouter le rythme

Lieu : MQLT 

Horaire : Atelier 14h00 – 15h00, Pratique 15h00 – 15h30

Pour qui : Tous niveaux

Descriptif :  On t’explique tout pour entendre le rythme et identifier les temps pairs et impairs. On ne dansera pas mais tu repartiras, on l’espère, avec des clés pour ne plus jamais danser à contre-temps ! Idem à l’atelier de septembre avec un tout nouveau set de musiques.

Écoute & connexion

Lieu : MQLT 

Horaire : Atelier 15h30 – 16h30, Pratique 16h30 – 17h00

Pour qui : Tous niveaux / rôles

Descriptif : Viens explorer le lead/follow autrement : à travers des exercices inspirés principalement de la danse contemporaine, tu développes ton écoute fine et ta perception du mouvement, seul·e puis à deux. Un atelier pour comprendre le WCS comme une vraie conversation, pas juste une suite de figures.

À noter : il ne s’agit pas d’un atelier de figures. Tu n’y apprendras aucun enchaînement, mais du travail corporel et sensoriel directement ré-investissable dans ta danse.

Savoir sortir d’une passe

Lieu : MQLT

Horaire : Atelier 14h00 – 15h00, Pratique 15h00 – 15h30

Pour qui : Tous niveaux

Descriptif : Tu te demandes toujours sur quel pied ou quel temps repartir ? Nous essayerons de te transmettre toutes nos astuces et des exemples concrets pour que tu assures sur la piste.

Isolations & dissociation

Lieu : MQLT

Horaire : Atelier 15h30 – 16h30, Pratique 16h30 – 17h00

Pour qui : Tous niveaux

Descriptif : Un atelier pour gagner en conscience corporelle et en fluidité ! Tu travailles les isolations, la dissociation buste/bassin et la circulation du mouvement dans le corps, pour un lead/follow plus
précis et une danse plus fluide et confortable.

À noter : il ne s’agit pas d’un atelier de figures. Tu n’y apprendras aucun enchaînement, mais du travail corporel et sensoriel directement ré-investissable dans ta danse.

Tandem Lab

Lieu : Level 3

Horaire : Atelier 20h – 21h30

Pour qui : Niveaux 2 & 3

Descriptif :Viens expérimenter différentes variations de tandem

Inscriptions : https://breizhcoastswing.fr/level3

Les bases du trio

Lieu : MQLT

Horaire : Atelier 14h00 – 15h00, Pratique 15h00 – 15h30

Pour qui : À partir du niveau 2.

Descriptif : Viens t’initier au Trio, ou quand un·e leader danse avec deux followers.

Cats & Dogs

Lieu : MQLT

Horaire : Atelier 15h30 – 16h30, Pratique 16h30 – 17h00

Pour qui : Tous niveaux (si tu as commencé en septembre, il est nécessaire d’avoir déjà expérimenté tes premières soirées)

Descriptif : As-tu déjà réfléchi à ce que tu laissais paraitre lors d’une danse ? T’es tu déjà surpris·e à interpréter une réaction de ton/ta partenaire du moment ?
Dans cet atelier, viens parler non pas de technique, mais d’état d’esprit, de feeling et de perception.

Frise des temps et marquer les grands 1

Lieu : MQLT

Horaire : Atelier 14h00 – 15h00, Pratique 15h00 – 15h30

Pour qui : Niveau 2 – 3

Descriptif : Comprends la structure musicale et compose ta danse pour tomber sur les grands 1.

Écouter les énergies et les grands 1

Lieu : MQLT

Horaire : Atelier 15h30 – 16h30, Pratique 16h30 – 17h00

Pour qui : Niveau 2 – 3

Descriptif : Ressens les variations d’énergie, repère les répétitions et apprends à anticiper ce qui arrive dans la musique.

Zouk & WCS

Lieu : Level 3

Horaire : Atelier 20h – 21h30

Pour qui : À partir du niveau 3

Descriptif :Et si on saupoudrait tes danses WCS d’un peu de zouk brésilien ? Viens nourrir ta créativité en mêlant l’énergie du WCS à la fluidité du zouk brésilien !

Inscriptions : https://breizhcoastswing.fr/level3

Créativité et techniques de connexion

Lieu : MQLT

Horaire : Atelier 14h00 – 15h00, Pratique 15h00 – 15h30

Pour qui : Niveau 2 à 4

Descriptif : Comment être créatif·ve sans perdre son/sa partenaire ?
Comment améliorer la connexion dans la danse pour pouvoir créer ensemble ?
Venez approfondir comment votre connexion vous ouvre – ou ferme – des espaces de créativité lors de vos danses !

Tours & Spins

Lieu : MQLT

Horaire : Atelier 15h30 – 16h30, Pratique 16h30 – 17h00

Pour qui : Tous niveaux

Descriptif : Fini les tours qui font peur ! Tu apprends à comprendre et sécuriser tes rotations (équilibre, ancrage, spot) pour tourner avec plus de contrôle et moins de fatigue, en solo puis en duo.

À noter : il ne s’agit pas d’un atelier de figures. Tu n’y apprendras aucun enchaînement, mais du travail corporel et sensoriel directement ré-investissable dans ta danse.

Approfondissements technique

Lieu : MQLT

Horaire : Atelier 14h00 – 15h00, Pratique 15h00 – 15h30

Pour qui : Niveau 1 & 2

Descriptif : Viens travailler tes techniques de connexion, de rythmique et de cadre pour améliorer ta pratique WCS
Au programme : pas de nouvelles passes, mais des exercices pratique pour expérimenter ensemble
.

Chut, attends… et réponds-moi

Lieu : MQLT

Horaire : Atelier 15h30 – 16h30, Pratique 16h30 – 17h00

Pour qui : Niveau 2 & 3

Descriptif : Viens travailler ton écoute, ta patience et ta réactivité follow comme leader, à partir de variations intermédiaires.

Tarifs

Le tarif est de 4€ par atelier .

Les dimanches, la pratique est comprise dans le tarif.

Il est possible de s’inscrire à plusieurs niveaux d’un atelier si celui-ci en propose, le tarif est alors de 4€ par niveau.

équilibre & paiement

Afin de conserver un fonctionnement ne générant pas trop de charge pour les bénévoles impliqué·es par ailleurs dans leurs activités à l’année, les inscriptions ont le fonctionnement suivant : 

  • Le paiement est effectué à l’inscription, par CB, soit directement sur notre formulaire soit via le site du Level 3. Si un atelier venait à être annulé, le montant serait remboursé aux participant·es
  • Il y a un nombre limité de places par atelier, si un atelier ou un rôle n’apparait plus dans la liste, c’est qu’il est complet . De même, une date prochaine (moins d’un mois) ayant disparue sur le site du Level 3 indique un atelier complet.
  • Il n’y a pas de liste d’attente ni de gestion de l’équilibre : le mail reçu à la soumission du formulaire vaut confirmation de votre inscription.

Inscriptions

Aux samedis

Les inscriptions aux ateliers du samedi soir se passent directement sur le site du Level 3. Un QR-Code vous sera envoyé par mail et sera à présenter à votre arrivée.

Aux dimanches

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